Itaalia tõmmatud sealiha Ragu (kiirpott, aeglane pliit, pliit)
Itaalia tõmmatud sealiha Ragu on südamlik kaste, mis on valmistatud tõmmatud sealiha, tomatite, röstitud paprika ja värskete ürtidega. Kiirpott, aeglane pliit või hollandi ahi.
Itaalia tõmmatud sealiha Ragu on südamlik kaste, mis on valmistatud tõmmatud sealiha, tomatite, röstitud paprika ja värskete ürtidega. Kiirpott, aeglane pliit või hollandi ahi.
Maasikasalat, mis on valmistatud segatud roheliste, lehtkapsas ja spinati, viilutatud mandlite, murenenud gorgonzola juustu ja ülaosaga mooniseemnekastmega - sobib ideaalselt suveks!
Grillitud luuviljad, näiteks virsikud ja ploomid, mida serveeritakse beebirohelistele kreeka pähklite ja magusa mee kitsejuustukastmega, see salat on kerge ja maitsev!
Spiraaliga kreeka kurgi salat sidruni ja fetaga on maitsev, ideaalne kerge roog. Kreekas pole Kreeka salatites salatit, selle asemel tehakse neid värske kurgi, tomatite, paprika, oliivide, punase sibula, pune, sidrunimahla, oliiviõli ja värske fetaga - maitsev!
Kevadine spargel, šalottsibul ja Šveitsi juust on maitsev kombinatsioon munadega selles salenenud frittatas, mis sobib suurepäraselt hommiku-, lõuna- või õhtusöögiks!
Need magusad ja vürtsikad lihapallid on valmistatud jahvatatud kalkuni, kirsipipra ja peekoniga (sest kes ei armastaks peekonit!) Lisaks BBQ glasuurile on need
Kumara tandoori salat, mis on valmistatud röstitud maguskartulist, vürtsidest, paprikast, beebispinatist ja maitselisest vinegretist. Maitsva bataadi retsept!
Päikesepaisteline, vitamiinidest pakatav troopiliste puuviljade kokteil, mis on valmistatud roosaka varjundiga papaiadest, värsketest pressitud apelsinidest ja banaanidest.
Spiraliseeritud toores suvikõrvitsasalat avokaado ja Edamamega on värske, kiire ja maitsev salat, mille valmistamine võtab vähem kui 5 minutit!
Päris väikesed peekonikimbud pakitud Haricot vertsina tuntud Prantsuse rohelised oad, mis on pikemad ja õhemad kui tavalised Ameerika rohelised oad.
See tervislik küpsetatud kaerahelbed maasikate, rabarberi ja tükeldatud mandlitega on nii head, et arvate peaaegu, et sööte hommikusöögiks magustoitu!
Hommikueine sulatatud munaga ja tomatiga sulab - võileivad, mis on valmistatud täistera-inglise muffinist, munavalgetest ja talisibulatest, millele on lisatud tomatit ja sulatatud juustu
Külmad talveööd nõuavad sooja suppi. See lillkapsa vesikressi supp on tervislik ja kerge, kreemja tekstuuriga lillkapsast, mis sobib suurepäraselt krõbeda täistera leivatüki ja pealt oliiviõliga, kuid see on piisavalt kerge, et seda serveerida võileiva või esimese käiguga.
Jahutatud arbuusikurgi fetasalat Kalamata oliivide, värske piparmündi ja tilgakese palsamiglasuuriga - värskendav, kerge ja maitsev!
Need Türgi Taco spagetikõrvitsapaadid on minu lemmik viis spagetikõrvitsat süüa! Need on madala süsivesikusisaldusega, keto, terved30 ja gluteenivabad.
Mahlane arbuus ja sojaga marineeritud Ahi tuunikala kurkidega teeb maitsva, kerge, suvise salati eelroa või esimese käigu, kui muljetamiseks on vaja rooga!
Küpsetatud pirnid ainult (4) koostisosaga! See MESI, Kreeka pähklite ja kaneeliga valmistatud Lihtne roog sobib suurepäraselt hommikusöögiks või magustoiduks!
Chia Arbuus Fresca on värskendav suvine jook arbuusist ja chia seemnetest.