Kiired ja lihtsad tervisliku lõhe retseptid

Lõhe Caesari salat

See lihtne Caesari salat sobib kreemja kreeka jogurti ja petipiimaga traditsiooniliste munakollaste ja oliiviõli jaoks ning segab klassikalisele roomale lisaks ka kergelt mõrkjat radicchiot. Väikese koguse maitsva Parmigiano-Reggiano kasutamine raseerib kaloreid ja naatriumi.

Lihtsad vürtsikad lõhekoogid

Kas soovite lisada huvi lihtsa õhtusöögi retsepti vastu? Five-spice võib olla teie uus parim sõber. Mis on viie vürtsi pulber? Nende viie vürtsi segu: kaneel, nelk, apteegitill, tähtaniis ja Szechuani pipraterad. (Hiinas on piirkondlikke retsepte, mis sisaldavad rohkem vürtse, sealhulgas valget pipart, muskaatpähklit ja apelsinikoort.) See lisab nendele tervislikele lõhekookidele selge sooja maitse.