5 asja, mida teha enne hommikusööki, et alustada toredat päeva
Teie hommikurutiin võib määrata kogu teie päeva meeleolu. Siin on viis lihtsat asja, mida saate teha enne hommikusööki, et alustada toredat päeva!
Teie hommikurutiin võib määrata kogu teie päeva meeleolu. Siin on viis lihtsat asja, mida saate teha enne hommikusööki, et alustada toredat päeva!
Jaotasime menüü, et näidata teile tervislikumaid Chipotle'i valikuid burritodest kaussideni. Siit saate teada, kuidas säästa järgmisel Chipotle'i külastusel kuni 900 kalorit.
Konsulteerisime etiketieksperdiga, et saada ülevaade, kuidas toitu viisakalt edasi anda.
Kui soovite oma dieeti ja kööki korrastada, proovige neid lihtsaid samme.
Ärge otsige enam lohutavaid filme ja saateid, mis panevad teid õhtusöögiks hästi tundma ja inspireerima.
Porowski jagas oma lähenemisviisi tervislikule ja tasakaalustatud toitumisele, samuti mõningast ülevaadet oma esimesest kokaraamatust.
Valmistuge allalaadimiseks ja lahtipakkimiseks.
Me tegeleme ülima kehapositiivsuse küsimusega: kas sa suudad armastada oma kuju ja soovid seda muuta?