Kana- ja maisijahust pelmeenid
See kana ja pelmeenide versioon sisaldab palju köögivilju ja 5 grammi kiudaineid portsjoni kohta. Pelmeenide valmistamisel kasutatakse 1 osa jahu ja 1 osa maisijahu, et need eristuvad traditsioonilistest jahupelmeenidest. See rikkalik õhtusöök on ideaalne eine.