Selle kiire ja tervisliku nuudliretseptiga saab seesaminuudlitest rahuldav eine koos lahja kanaliha ja paljude köögiviljadega. Loputage spagetid kindlasti külmaks, seejärel raputage kurnis korralikult läbi, kuni see on hästi nõrgunud. Kas sa oled spiraliseeriv pro? Vahetage 5 tassi toorest suvikõrvitsat, porgandit või muid köögiviljanuudleid keedetud pasta vastu.
Väike osa pühapäevasest toiduvalmistusest läheb selles üheroogis Kreekast inspireeritud pastaretseptis kaugele. Pasta keedetakse enne tähtaega ja hoitakse külmkapis, et seda kasutada terve nädala jooksul, kuid kõik käepärast olevad keedetud pastatooted sobivad. Selles retseptis sobib eriti hästi kanavorst fetaga.
Teie lemmikrestoranisupp muutus selle sügavkülmast-potti retseptiga just lihtsamaks ja tervislikumaks. Kui hoiate silmapaistvate roogade jaoks käepärast spetsiaalset oliiviõli pudelit, on see retsept selle välja tõmbamiseks. Puuviljase oliiviõli peapööritus tõstab selle Itaalia toiduvalmistamise aeglases keedusupis tõeliselt esile maitseid.
Selles sidrunikanapasta retseptis kasutatakse lihtsaks ja kiireks õhtusöögiks pöördkana, spiraalselt vormitud suvikõrvitsat ja suvikõrvitsat.
See ühepanniline pasta ühendab maitsva kanavorsti ja praetud spinatiga kiire ja lihtsa nädalaõhtusöögi, mis kindlasti kõigile meeldib.
See kreemjas penne alla viin kana ja spinatiga on soe ja lohutav purustatud tomatite ja värske spinati erksate maitsetega. Kanakotletid valmivad kiiresti ja sobivad suurepäraselt kiirele ja kreemjale kastmele.
See aeglaselt küpsetatava kana Marsala retsept saab täismaitse rohketest seentest ja lõhnavatest šalottsibulatest. Täisterapasta imeb rikkaliku kastme endasse. Lõpetage see lihtsa rohelise salatiga, et saada lohutav tervislik õhtusöök.
Päikesekuivatatud tomatid ja Romano juust annavad sellele maalähedasele Itaaliast inspireeritud roale maitseka maitse koos värske majoraani ahvatleva aroomiga. Serveeri praetud värske spinati või aurutatud brokkoliniga.
Kui soovite kiiresti pastat, on kuskuss teie parim sõber! Pisikesed pastapallid valmivad minutitega ja imavad kogu vee endasse, nii et te ei pea tühjendamisega vaeva nägema. Hautatud köögiviljade ja allesjäänud kanalihaga on see kiire ja maitsev eine kausis, mis sobib suurepäraselt lihtsa õhtusöögi retseptina.