Tõesti roheline smuuti
Lehtkapsa ja avokaado kombinatsioon muudab selle tervisliku smuuti retsepti eriti roheliseks. Chia seemned annavad sellele kreemjale smuutile südamele kasuliku kiudainete ja oomega-3 rasvhapete hulga.
Lehtkapsa ja avokaado kombinatsioon muudab selle tervisliku smuuti retsepti eriti roheliseks. Chia seemned annavad sellele kreemjale smuutile südamele kasuliku kiudainete ja oomega-3 rasvhapete hulga.
Selle rohelise smuuti retsepti muutmiseks klaasist eineks lisab muusik Mraz supilusikatäie kookosõli ja idandatud lina- või chiaseemneid.