Spinati-avokaado smuuti
See tervislik roheline smuuti muutub külmutatud banaanist ja avokaadost ülikreemjaks. Valmistage ette (kuni 1 päev) ja hoidke seda külmikus, kuni vajate köögiviljade turgutust.
See tervislik roheline smuuti muutub külmutatud banaanist ja avokaadost ülikreemjaks. Valmistage ette (kuni 1 päev) ja hoidke seda külmikus, kuni vajate köögiviljade turgutust.
Maapähklivõi ja banaan on klassikaline kombinatsioon, mis on veelgi maitsvam, kui sellele on lisatud teravat probiootikumirikast keefirit. Lisaks aitab see maapähklivõi banaanismuuti teil oma päevaseid köögiviljaportsjoneid suurendada, segades veidi mahedamaitselist spinatit.