Tervisliku võileiva retseptid

Köögiviljavõileib

Pole mingit võimalust saada pärastlõunast suupistet, kui toidate end selle vegan-köögiviljavõileivaga, mis on täis kiudaineid ja tervislikke rasvu ning kõrvale puuvilju. See hoiab sind energias kuni õhtusöögini. Vahetage julgelt sisse oma muud lemmikköögiviljad, idandid või rohelised.

Küpsetatud Falafeli võileivad

See tänavastiilis falafelivõileib on ürdine, terav ja rikkalik. Falafel muutub ahjus mõnusalt krõbedaks, samas kui sees olevad köögiviljad hoiavad selle lihtsad ja värsked. Valmistage tahini kaste (vt Seotud retseptid) ette, et seda oleks lihtne valmistada. Võileiva fooliumisse mähkimine muudab selle ideaalseks lõunasöögiks ja aitab seda koos hoida liikvel olles söömiseks.