Herby Vahemere kala närbunud roheliste ja seentega
Sellest Vahemere kalaretseptist saab maitsva ja tervisliku nädalaõhtusöögi. Serveeri metsiku riisi või röstitud kartuliga.
Sellest Vahemere kalaretseptist saab maitsva ja tervisliku nädalaõhtusöögi. Serveeri metsiku riisi või röstitud kartuliga.
See tervislik kalaretsept valmib kiiresti vaid kolme koostisosaga, mida võite alati sügavkülmas ja külmikus käepärast hoida. Poest ostetud teriyaki glasuur teeb tursa jaoks suurepärase marinaadi, mis sobib hästi lillkapsa riisi kastmeks.
See krõbeda tursa retsept näitab, kuidas valmistada kuldset kala, mis pole friteeritud, et anda klassikale tervislik värk. Patsutage see kuivaks ja piserdage enne kuumal pannil praadimist veidi jahuga.